por MountainFitness | Abr 23, 2024 | Sin categoría
¿Qué es el barranquismo?
El barranquismo, también conocido como descenso de cañones o canyoning, es un deporte de aventura que consiste en el descenso de barrancos con o sin agua.
Una definición que nos gusta más es la del famoso cómico español Leo Harlem:
«El barranquismo es bajar un río por donde no toca.»
Pero ¿qué implica realmente el barranquismo? En pocas palabras, consiste en descender por cañones formados por ríos, arroyos o cascadas, superando obstáculos naturales como rocas, saltos de agua y pozas. Esta actividad combina habilidades de escalada, natación, y senderismo, ofreciendo una experiencia única y llena de adrenalina para los amantes de la naturaleza y la aventura.
Uno de los aspectos más llamativos del barranquismo es la oportunidad de explorar entornos naturales únicos y escondidos que, de otra manera, serían inaccesibles. Al adentrarse en los cañones, los barranquistas se encuentran rodeados de impresionantes formaciones rocosas, vegetación y bonitas cascadas. Una experiencia que te hará conectar con la naturaleza de otra forma.
3 barrancos impresionantes en la Comunidad Valenciana.
En la Comunidad Valenciana podemos encontrar varios barrancos que ofrecen emocionantes aventuras para los amantes del barranquismo. Entre ellos se destacan los Barrancos de Otonel, Nacimiento y Turche. Te contamos más a continuación. Léenos atentamente porque al final de este post guardamos un regalo para ti.
1. Barranco de Otonel

También conocido como Barranco de La Doncella por su famosa cascada de 60 metros, es un barranco que no te puedes perder. Se ubica en la pedanía de Otonel, perteneciente al pueblo de Cortes de Pallas en Valencia. Este maravilloso barranco ofrece una dosis extra de adrenalina, no solo por su cascada sino por los conocidos “chorradores de Otonel”, saltos, toboganes y rápeles. Una jornada de pura aventura ¿te animas a hacerlo? Pincha aquí.
2. Barranco del Nacimiento

Conocido como el “monstruo” más bonito de la Comunidad Valenciana, por su último rápel, ya que, en épocas de crecida puedes escucharlo “rugir” desde el pueblo. Se ubica en la localidad de Millares (Valencia), y no serás un verdadero barranquista hasta que no lo hagas. Destaca por su gran tobogán de 15 metros y sus 5 rápeles. Su abundante vegetación y altura no te dejará indiferente. ¡Reserva aquí! Plazas limitadas.
3. Barranco Turche

Ubicado cerca del famoso pueblo de la tomatina, Buñol, a tan solo 30 min de Valencia, es un barranco clásico de la zona que tienes que hacer. Famoso por sus bonitas cascadas, exuberante vegetación, rincones escondidos, saltos y 7 rápeles que te harán pasar un día de auténtico subidón ¿no te lo crees? Compruébalo por ti mismo/a aquí.
Antes de embarcarte en una aventura de barranquismo, es importante tener en cuenta algunos aspectos clave, como la seguridad y la preparación adecuada. Es fundamental seguir las instrucciones de un guía experimentado, que facilite el uso del material necesario y las técnicas de descenso.
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- Para grupos mínimo de 4 personas y máximo de 6 personas.
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por MountainFitness | Feb 16, 2024 | Sin categoría
Los trabajos verticales se han convertido en un fuerte reclamo por parte de las empresas de contratación, de hecho, el informe anual de Infojobs-Esada (2021), ya notificó que los especialistas en trabajos verticales ocupan el número 19 en el ranking de puestos de trabajo con menos competencia (solo 14 inscritos por vacante). Esto supone una oportunidad laboral importante para todas aquellas personas que quieran iniciarse y formarse en esta profesión.
¿Qué son los trabajos verticales?
Los trabajos verticales abarcan una amplia gama de tareas que son realizadas en alturas de más de 2 metros, utilizando técnicas y equipos específicos, y que acarrean un riesgo potencial de caída que puede poner en peligro la vida del operario. Esto explica que la cantidad de personas que se ofrecen a este tipo de puestos, sea reducida.
Por su parte, la variedad de tareas que se pueden realizar en altura es múltiple: limpieza de edificios, fachadas o plataformas, reparación y mantenimiento de estructuras (soldadura, pintura, etc.), rescates, trabajos de profundidad (pozos, alcantarillado…).
La verdad sobre los tipos de Nivel como Técnico de trabajos verticales
Poca gente te dirá esto pero, lo cierto es que a la hora de informarte para la realización de un curso como Técnico de trabajos verticales, verás que te ofrecen cursos por niveles (nivel 1, nivel 2 y nivel 3). Estos niveles son una estrategia de venta, ya que el Decreto ley que regula este tipo de trabajos no especifica niveles, solo exige una formación específica y de prevención de riesgos laborales.
Por tanto, te recomendamos que no te gastes más dinero en un curso de Nivel 3, porque con los cursos de Nivel 1 ya puedes ejercer como Técnico de trabajos en altura.
Riesgos y desafíos en trabajos verticales
Trabajar en altura presenta una serie de riesgos inherentes que pueden poner en peligro la seguridad tanto de los trabajadores como de las personas en los alrededores. Caídas, deslizamientos y golpes son solo algunos de los peligros que pueden surgir si no se sigue un protocolo adecuado. Además, las condiciones climáticas y el estado de la estructura pueden añadir complejidad y peligro a estas tareas.
Beneficios de la formación en trabajos verticales
La formación especializada en trabajos verticales no solo salva vidas, sino que también mejora la eficiencia y la calidad del trabajo realizado. Los trabajadores capacitados son más competentes en la planificación y ejecución de tareas, lo que resulta en una finalización más rápida y precisa de los proyectos. Además, al tener un conocimiento profundo de los riesgos asociados, pueden identificar y abordar posibles problemas antes de que se conviertan en emergencias.
Conclusión: Invertir en formación es garantizar el éxito
En resumen, la formación en trabajos verticales es una inversión imprescindible para cualquier empresa o profesional que opere en este campo. No solo es un requisito legal en muchos casos, sino que también es una herramienta invaluable para garantizar la seguridad, la eficiencia y la calidad en las operaciones. Al priorizar la formación adecuada, no solo se protege la vida y el bienestar de los trabajadores, sino que también se promueve el éxito y la reputación positiva de la empresa en un entorno cada vez más competitivo. En última instancia, la formación en trabajos verticales es un testimonio del compromiso con la responsabilidad hacia todos los involucrados en estas tareas.
¿Dónde puedo formarme como Técnico en trabajos verticales?
Ya nos ha quedado claro que la formación es imprescindible para nuestra seguridad en la realización de tareas en altura, pero además la ley (Real Decreto 2177/2004) nos exige, como mínimo, un Curso en trabajos verticales si queremos trabajar de forma legal.
En Mountain Fitness, somos especialistas en la formación en estas materias y, actualmente, nos encontramos impartiendo esta formación para la Academia de Formación ADFOS. Si estás interesado/a puedes ponerte en contacto con nosotros.
por MountainFitness | Ene 19, 2024 | Sin categoría
El 93,2% de los rescatados en montaña no iban acompañados por un Guía profesional.
Los accidentes en montaña de años anteriores revelan una tendencia preocupante. Según datos oficiales de la Dirección General de la guardia Civil – Servicio de Montaña (GREIM), el 93,2% de los afectados en accidentes de montaña NO iban acompañados por un Guía profesional, (datos recogidos de enero a julio de 2023). Esto subraya la necesidad crítica de una mayor formación, conciencia y preparación antes de embarcarse en este tipo de actividades al aire libre.
Los principales motivos: Sobrestimación de las posibilidades, Distracciones y Falta de nivel técnico.
La formación en deportes de montaña se convierte en un elemento imprescindible para contrarrestar estos preocupantes índices de accidentes en montaña. Tal y como anuncian los datos del GREIM, recogidos en 2023, los principales precursores de los accidentes de montaña han sido: una sobrestimación de las posibilidades (58%), la falta de atención o distracciones (3,93%) y la falta de nivel técnico (31,7%), además de la falta de material adecuado (10,2%) entre otros. La capacitación en este deporte puede ser tu mejor aliado. Los conocimientos sobre, material adecuado, las técnicas, orientación, meteorología y rescate en montaña en cualquier de las especialidades de Montaña son vitales en la mochila de cualquier aventurero.
Un total de 69 fallecidos en montaña en los 7 primeros meses de 2023
La topografía de las montañas es implacable y puede presentar desafíos impredecibles incluso para los más experimentados. La formación no solo inculca habilidades prácticas sino también la capacidad de tomar decisiones informadas en situaciones de riesgo; decisiones que pueden salvarte la vida. 69 son los fallecidos en actividades de montaña registrados por el GREIM.
Los programas de formación en deportes de montaña abordan la importancia de evaluar las condiciones climáticas, comprender la geografía local y conocer los signos de peligro inminente, para que puedas actuar a tiempo y evitar accidentes. Además, la formación promueve prácticas sostenibles, instando a los aventureros a minimizar su impacto ambiental y contribuir a la conservación de estos paisajes únicos.
Formación al alcance de todos
Desde MountainFitness te animamos a reducir las cifras de accidentes en montaña con Cursos de Formación accesibles para todos. Si eres un adicto/a a la aventura esta formación es para ti, recuerda que el saber no ocupa lugar ¡anímate!:
Curso intensivo de Barranquismo:
Este curso está diseñado para que cualquier aficionado al barranquismo empiece desde 0 y finalice con conocimientos necesarios para la práctica completa de este deporte.
• Precio curso: 215€
• Fechas: Mayo 2024
• Lugar:
o Paredes de Practicas (1º fin de semana)
o 2 Barrancos secos (2º Fin de semana)
o Rio Aguas vivas y Barranco Acuático (3º Fin Semana)
– CONTENIDOS DEL CURSO:
• Iniciación al Barranquismo
• Técnicas avanzadas para la práctica del barranquismo
• Teórica de Aguas Vívas
• Planificación y seguridad en el Barranquismo
• Rescate y autorescate
– INCLUYE
• Guías profesionales titulados
• Docentes de Formación profesional SEPE y EDUCACIÓN en Barranquismo
• Seguros RC, ACC y rescates
• Materiales necesarios para actividad (arnés, mosquetones, casco, etc.)
• Instalaciones para la realización actividades primer fin de semana
• 3 Barrancos en la zona de Alicante o Valencia y 1 Rio para practicas Aguas vivas
• 3 Fines de semana totalmente prácticos
• Temario en plataforma Online
• Certificado de Asistencia al curso
– NO INCLUYE:
• Alojamiento
• Manutención
+ INFO sobre este y otros cursos en: https://mountainfitness.es/formacion/
por MountainFitness | Dic 28, 2023 | Sin categoría
La Navidad ya está aquí, y en lugar de caer en las tradiciones comerciales y consumistas que tanto nos gusta copiar de EEUU, ¿por qué no regalar experiencias auténticas y conectar con la naturaleza? Este año, propongo alejarnos de las influencias navideñas del omnipresente Papá Noel, y abrazar la maravillosa tradición española de los Reyes Magos.
Por este motivo, los Reyes Magos quieren regalarte un 50% de descuento en cualquiera de nuestras actividades (el descuento solo se aplica a una actividad) ¿quieres conseguirlo? Muy atento, en el final del post te lo explicamos.
Ahora sí, te hacemos un listado de experiencias que puedes regalar para el 5 de enero:
1. Barranquismo. Una aventura vertical y llena de adrenalina
¡Sumérgete en la emoción acuática del barranquismo! Desciende por cascadas rugientes, deslízate por toboganes naturales y atrévete a saltar en pozas cristalinas. Con la guía de expertos de Mountain Fitness, esta aventura acuática te ofrece adrenalina y diversión, convirtiéndola en la escapada perfecta para los amantes de la emoción. ¡Haz de tu día una experiencia única llena de risas y recuerdos inolvidables!

2. Espeleología. Adéntrate en las entrañas de la montaña
Explora las maravillas subterráneas de nuestra tierra con esta actividad de espeleología. Sumérgete en un mundo oculto de estalactitas relucientes y pasajes misteriosos, mientras nuestros expertos guías te llevan en una aventura única. Descubre formaciones rocosas impresionantes y experimenta la emoción de explorar cuevas naturales. Una experiencia inolvidable para los amantes de la aventura y la curiosidad.

3. Vía Ferrata. Siente la adrenalina
Aventúrate en las alturas mientras te aseguras a través de un sistema de cables de acero, escaleras y puentes colgantes. Disfruta de vistas panorámicas impresionantes mientras desafías tus límites físicos y mentales. Las vías ferratas son ideales para amantes de la adrenalina y la naturaleza, la vía ferrata combina emoción y seguridad para una experiencia inolvidable. ¡Regala la oportunidad de conquistar montañas y crear recuerdos inigualables!

4. Escalada – Cresta de Bernia. El paraíso de la roca.
Una experiencia única de escalada. Se encuentra Ubicada en la bella localidad Alicantina de Altea, La Sierra de Bernia se alza imponente y ya su contemplación se hace hermosa, con sus 1128 msnm en su pico superior. Separa dos comarcas La marina Baixa de la Marina Alta. Es famosa por su gran cantidad de rutas de senderismo, pero una la hace particularmente conocida, su circular atravesando el famoso «forat de Bernia». Aunque nosotros en esta ocasión caminaremos por cresta superior, rapeles en altura, trepadas y escaladas hacen de esta actividad una gran aventura.

5. Coasteering. Como pez en el agua.
Apto para cualquier época del año, Es una experiencia única que combina diversión acuática y exploración costera en un entorno natural impresionante. Desafía las olas mientras exploras la costa, combinando natación, escalada y saltos en acantilados de diferentes alturas. Nuestros experimentados guías te llevarán en una aventura acuática llena de emoción y risas. Una experiencia única que fusiona la adrenalina del mar con la diversión de la exploración costera.

Este año, rompamos con las tradiciones comerciales convencionales. Optemos por regalos significativos que fomenten la conexión con la naturaleza y promuevan experiencias enriquecedoras, que son la verdadera esencia de la Navidad. ¿Te has quedado con ganas de más actividades? En nuestra web podrás encontrar más opciones para regalar.
Y si has llegado hasta aquí, te mereces un descuento del 50% en cualquiera de nuestras actividades. Te explicamos cómo conseguirlo:
- Las 6 primeras personas que comenten en este post su Nombre y Apellidos + una frase Navideña y nos pasen captura de su comentario al número de WhatsApp: 676 28 18 88, los días 5 y 6 de enero de 2024, tendrán un 50% de descuento. ¡Así de fácil!
- ¡¡¡No te desanimes!!! Los 6 siguientes tendrán un descuento del 20% ¡nada mal! Tendrán que comentar en este post y enviarnos la captura del comentario igualmente para conseguir el 20% de descuento.
- Los WhatsApps que lleguen antes o después del 5 y 6 de enero, no se tendrán en cuenta. Solo puedes conseguir el descuento los días 5 y 6 de enero de 2024.
- El descuento solo se puede aplicar a UNA actividad. Coméntanos en WhatsApp (junto a la captura del comentario) qué actividad te interesa.
- MÍNIMO 2 personas por actividad. Máximo 6 personas.
- Las fechas para poder disfrutar de la actividad deberán cuadrarse con la empresa:
- Actividades no acuáticas: a partir de febrero de 2024
- Actividades acuáticas: a partir de marzo de 2024
Felices fiestas a todos y ¡que vengan cargados!
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