por MountainFitness | Nov 27, 2023 | ACTIVIDADES
¿Estás pensando en hacer una vía ferrata? Te presentamos el TOP 5 de vías ferratas en Alicante para principiantes, ordenadas por nivel de dificultad, para que puedas mejorar de forma progresiva. Pero antes, te dejamos algo de información muy importante, sobre todo para aquellos que se inician en este deporte por primera vez.
Nunca he hecho una vía ferrata. ¿Puedo hacerla yo solo/a?
No. Si nunca has hecho una vía ferrata, nuestra recomendación es que vayas acompañado por personas con experiencia en este tipo de actividad, o que al menos te informes y hagas un curso de seguridad en vías ferratas, ya que solo el material que necesitas (casco, arnés, mosquetones, disipador, cuerdas …) y su correcto uso son un imprescindible para tu seguridad; hablamos de tramos verticales con alturas que oscilan entre los 100 y 300 metros de media.
En nuestro Curso podrás desarrollar todo este temario en seguridad de vías ferratas, y adquirirás los conocimientos necesarios para poder hacer una vía ferrata tu solo/a. También es un Curso perfecto para gente con experiencia en vías ferratas que quiera mejorar su formación en seguridad y rescate. Aquí el temario:
- Introducción a Vías Ferratas Avanzadas:
– Definición y clasificación de vías ferratas avanzadas.
– Características específicas y niveles de dificultad.
- Equipo y Material Especializado:
– Revisión detallada de los equipos avanzados necesarios.
– Conocimiento y selección de material técnico de última generación.
– Mantenimiento y cuidado de los equipos.
- Técnicas Avanzadas de Progresión:
– Uso eficiente del kit ferrata y otros dispositivos.
– Técnicas de ascenso y descenso avanzadas.
– Superación de tramos desafiantes y situaciones complejas.
- Gestión de Riesgos y Evaluación del Entorno:
– Identificación de riesgos específicos en vías ferratas avanzadas.
– Evaluación del terreno y condiciones meteorológicas.
– Toma de decisiones seguras ante imprevistos.
- Rescate y autorescate:
– Protocolos de rescate en vías ferratas.
– Técnicas de auto-rescate y rescate de compañeros.
– Principios de primeros auxilios en entornos verticales.
- Simulacros y Prácticas en (3 Vías ferratas reales):
– Escenarios reales para situaciones críticas.
– Ejercicios prácticos de resolución de problemas.
– Evaluación post-simulacro y retroalimentación.
- Legislación y Normativas Vigentes:
– Conocimiento de las leyes y normativas relacionadas con la práctica de vías ferratas.
– Responsabilidades legales de los practicantes y guías.
- Desarrollo de Habilidades Psicológicas:
– Manejo del miedo y la ansiedad en situaciones verticales.
– Desarrollo de la concentración y la confianza en uno mismo.
¿Te interesa el curso? Reserva aquí >> Curso de seguridad en vías ferratas
5 VÍAS FERRATAS EN ALICANTE
Ahora sí, vamos con el TOP 5 de vías ferratas en Alicante para principiantes, clasificadas de menor a mayor dificultad. Siendo K1 un nivel fácil y k6 un nivel extremadamente difícil.
1. Vía Ferrata de Canalobre (nivel K1):
Ubicada en Busot, Alicante. Es una vía ferrata fácil, ideal para principiantes y niños. De dimensiones reducidas, con una pared inclinada de manera favorable, cuenta con escalones bien distribuidos y topes cercanos entre sí, lo que minimiza la distancia de caída.
2. Vía Ferrata de Villena (nivel K2):
Subimos un pelín el nivel de dificultad. Ubicada en Sierra de la Villa, en Villena, es una vía ferrata más larga con pasos horizontales, destaca su puente mono y puente tibetano.
3. Vía Ferrata El Bolón (nivel K1-K2-K3):
Situada en el monte Bolón, en Elda. Es perfecta para adaptar tu nivel ya que destaca por ser tres ferratas en una, además de una gran tirolina y unas vistas maravillosas.
4. Vía Ferrata Ponoig (nivel K3-K4):
En Polop de la Marina, en el Monte Ponoig también conocido como el león dormido. Aquí el nivel se complica ya que destaca por su altura y por sus tramos verticales.
5. Vía Ferrata Redován (nivel K4-K5):
En la población de Redován, Alicante. Hablamos de un nivel más avanzado ya que es una vía ferrata completamente vertical. Destaca su bisagra en la cual nos tenemos que balancear para llegar a otro tramo que continúa con unos escalones.
Vía Ferrata Redován
Recuerda que, si nunca has hecho una vía ferrata necesitas formación previa, ya que es imprescindible para tu seguridad que sepas moverte en tramos verticales y hacer un correcto uso de todo el material y equipo especializado que se necesita.
por MountainFitness | Oct 31, 2023 | EMPRESA, FORMACIÓN
La respuesta es clara: NO. No es obligatorio federarse para la realización de senderismo y trekking por montaña en caminos debidamente balizados y marcados.
Si bien es cierto que federaciones privadas como el FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) o el FEMECV (Federación de Montañismo y Escalada de la Comunidad Valenciana) pueden hacer ver que el pago de las licencias federativas de senderismo es un imprescindible para tu seguridad y, de no tenerlo, quedarás desprotegido ante accidentes. Nada más lejos de la realidad. Existen otras alternativas, asociaciones e incluso seguros privados que te cubren exactamente igual por mucho menos dinero e incluso más coberturas.
Como ellos mismos indican en su página web, las licencias federativas son una fuente de ingresos para estas organizaciones. Este dinero lo destinan a financiar otros proyectos, actividades de montaña, viajes, equipaciones personales (neoprenos, ropa, etc.). Por tanto, son los primeros interesados en intentar que te federes, para ello te “venden” que federarse en senderismo es algo obligatorio; pero recuerda que no es obligatorio federarse para senderismo ni trekking. Igualmente recuerda que hablamos de caminos y senderos debidamente balizados y marcados.
Pero, debes saber que, si realizas deportes verticales como barranquismo, escalada, vías ferratas, con uso de cuerdas es importante tener un seguro de Responsabilidad Civil (RC), es decir, un seguro que te ofrece cobertura frente a daños físicos y materiales ocasionados a terceras personas. En este caso, sí puede ser una buena opción federarse, ya que las licencias federativas incluyen el seguro de RC. Aunque insistimos que existen seguros mucho más baratos que se pueden conseguir a través de Asociaciones e incluso a nivel personal.
En resumen, tienes que tener claro que, ante un accidente practicando senderismo o trekking el rescate es gratuito y la atención médica está cubierta por la seguridad social.
La mayoría de rescates en España son de servicios públicos y son gratuitos.
En la Comunidad Valenciana los rescates son competencia de los Bomberos del consorcio provincial en las respectivas provincias y salvo negligencia fragante, intencionada o mala praxis demostrada a mala fe, sus rescates son gratuitos y costeados con fondos públicos.
Estos bomberos están formados en rescates de montaña, acuáticos y en espeleología y está más que demostrada su capacidad, experiencia y buena praxis.
También en la Comunidad Valenciana tenemos un equipo especializado de la Guardia Civil, El GREIM (Grupo de Recate Especial de Intervención en Montaña), son unidades especiales de rescate de la Guardia Civil que actúan en zonas de difícil acceso (zonas de montaña) o con una climatología complicada y que requieren un alto nivel físico y técnico para el rescate, así como las herramientas y medios adecuados.
Como Guardias Civiles que son, El GREIM es un servicio público y, por tanto, gratuito, de rescate. Según estudios del FEDME en 2019, solo el 27% de las personas rescatadas por este grupo estaban federadas.
Por tanto, estés federado o no, tienes la garantía de ser rescatado ante cualquier accidente o imprevisto que ocurra practicando deportes de montaña.
¿Tiene Ventajas el estar federado?
Hay defensores de las federaciones, yo no lo soy, está claro, y no le veo ninguna ventaja. Su misión debería de ser el apoyo al deporte base, a los clubs y el apoyo al deporte competitivo, es por eso que deben de justificar campeonatos de lo que sea, Barranquismo, Espeleología, Carreras de Montaña, etc… por lo menos uno al año para seguir cobrando subvenciones de las administraciones.
Podríamos invitar a la Federación de Montaña de la Comunidad Valenciana a que haga sus cuentas públicas y ver así cuánto dinero hay gastado en: publicidad, campañas, viajes y desplazamientos, dietas, equipaciones… También habrán “otros gastos”.
Y ahora yo pregunto: ¿Por qué necesita una federación que recibe fondos públicos a través de las subvenciones, hacer campañas de captación, publicidad, dar ropa a sus trabajadores a dedo, etc.?
Yo no le veo ninguna, para la empresa las podemos denominar competencia desleal, incluso intrusismo laboral, puesto que hacen rutas guiadas y la cobran, hacen cursos de formación que cobran, y todo ello a los mismos precios o más caros que los que NO SOMOS ENTES SIN ANIMO DE LUCRO.
Las empresas pagamos nuestros impuestos, y nada baratos, para poder estar en el mercado, necesitamos nuestra licencia de turismo activo y Organismos como LA DIPUTACIÓN DE ALICANTE, sigue contratando a la Federación de Montaña para sus rutas Guiadas por la provincia.
Imagen extraída de la página de la Federación Valenciana de Montaña. Ahí podéis ver lo que os comentaba y como se fomenta que te federes cobrando más a los NO FEDERADOS.
Otra apreciación que deberíamos de realizar es que fiscalmente deberán facturar todo ese dinero como lo hacemos las empresas, nosotros no distinguimos si estás federado o no y hacemos facturas de todas nuestras actividades y a cada cliente que tenemos. ¿Debería intervenir el Fisco en las Federaciones? Ahí lo dejo. Seguro que, en vez de investigar, se dedican a buscar si nosotros lo hacemos bien o mal. Ya estamos acostumbrados.
Y estoy casi 100% seguro que la Diputación no sabe que cuenta con más de 100 empresas en la provincia de Alicante que pueden hacerle las rutas, han tirado de lo más fácil, lo de “tota la vida”, los que “sempre han estat” y Sres Excmos de la Diputación, si alguno lo lee, la vida ha cambiado. Existen otras empresas que hacen esos trabajos y sería muy bien venido ese dinero al tejido empresarial y pobre de los pueblos.
Si alguno sabe de ventajas que no se puedan adquirir fuera en la empresa privada y más económicas, que deje aquí sus comentarios y demás anotaciones; os leo encantado.
Como ya hemos dicho, estas ventajas también las puedes conseguir en cursos de formación que pagas por tu cuenta, sin necesidad de estar federado.
Si eliges federarte, que verdaderamente sea conociendo todos los puntos de vista, pero no lo hagas por tener una mayor cobertura de rescate en senderismo porque ya hemos visto que la realidad es otra.
¿Qué hay del pago de las tasas de rescate?
No se cobra, si bien es cierto que algunas Comunidades Autónomas, deben de costearse este gasto y han empezado a cobrarlas. Aun así, para el cobro de estas tasas debe haber una imprudencia o negligencia muy clara por parte de la persona afectada para que se lleve a cabo dicho cobro.
Las comunidades autónomas españolas que han implementado un pago de tasas de rescate son 7: Cataluña, Asturias, Cantabria, Castilla y León, Navarra, País Vasco y Canarias.
Por ejemplo, hay un caso muy sonado por la imprudencia de 7 jóvenes que quedaron atrapados, de madrugada, por la nieve en el puerto de L’Angliru, Asturias, dentro de un todoterreno en plena tormenta de nieve. Pese a la clara negligencia por parte de los jóvenes, salieron impunes y se libraron del pago de tasas.
¿Cómo reducir el porcentaje de accidentes en montaña?
Según estudios del GREIM, el principal motivo de los accidentes de montaña que requieren rescate se debe a una negligencia por parte del deportista: mala organización, no consultar la climatología, no llevar equipo técnico adecuado, salirse de la ruta, no portar Guías de Montaña o no estar debidamente formados para la actividad que vamos a realizar.
Así que ya sabéis amigos:
La clave está en una buena formación, en nuestra empresa tenemos todos los Cursos de montaña que necesitas y si lo que quieres es un buen servicio de Guias aquí dispones de los mejores ¡Apúntate!
por MountainFitness | Sep 26, 2023 | EMPRESA
Barranco Arroyo de Cortes Mountain Fitness
En Mountain Fitness, nos solo nos gusta la Formación y el Turismo Activo, también nos gusta como buenos barranquistas y apasionados del mundo de la Montaña colaborar con personas altruistas y desinteresadas que se ponen al frente de Comunidades como la que hoy os vamos a presentar de la mano de Óscar Maltrana y su vibrante comunidad, Canyoners!
Imagina un lugar donde la pasión por los barrancos y la montaña se fusiona con la amistad y el conocimiento compartido. Eso es exactamente lo que Óscar ha logrado con Canyoners, una comunidad que ha revolucionado la escena del barranquismo desde que inició el grupo hasta su actual situación que es conocido a nivel Nacional.
Óscar Maltrana, el apasionado barranquista detrás de este proyecto, te invita a unirte a esta aventura. Para él, Canyoners es mucho más que un grupo de entusiastas, es un lugar donde los amantes de la montaña y barrancos se encuentran, comparten y exploran juntos. «Canyoners surgió para compartir nuestra pasión por los barrancos«, nos cuenta Óscar, y la pasión se ha propagado como un incendio forestal.
Este grupo ha crecido hasta abarcar todo el territorio nacional, conectando a montañeros y barranquistas de todas partes, creciendo y creando mas comunidades como Canyoners Actividades, Canyoners Chat, Canyoners Sky, Canyoners Ferratas, Canyoners formación, Canyoners Track, etc… y todo eso tiene una ventaja ¿Qué mejor manera de explorar una nueva zona que con los consejos y la hospitalidad de compañeros que la conocen como la palma de su mano? En Canyoners, puedes encontrar anfitriones que te mostrarán los secretos de su tierra, haciendo que cada aventura sea única y enriquecedora.
Barranquismo con Mountain Fitness
Pero Canyoners es más que solo exploración; es una plataforma para aprender y crecer de la mano de Compañeros o Guías Especializados como los que te ofrecemos en esta pagina. Aquí, los miembros comparten sus conocimientos y experiencias, fomentando una cultura técnica generalizada del mismo modo que si necesitas apoyo profesional dispones de empresas como Mountain Fitness para conseguirlo.
¿Quieres aumentar tu destreza en el barranquismo? Este es el lugar donde amigos y empresas colaboradoras se unen para apoyarte en tu camino. por ejemplo, si estas interesado en aprender de manos de profesionales puedes inscribirte en el próximo curso de barrancos que organizamos en Mountain fitness pinchado AQUI.
En Canyoners, no buscamos ser especiales, sino ser uno más de la comunidad. La montaña nos ha brindado los mejores recuerdos y las amistades más entrañables, y esa es la libertad que queremos compartir contigo. Esta filosofía se ha convertido en una realidad gracias al apoyo inquebrantable de personas como Maritere, y amigos como Rafi, Patri, Anayo, Ángel, Kayleigh, y el mentor de Óscar, José Luis Llamusi.
Empresas como Mountain Fitness y tiendas de material especializado como Tangos en la Roca han sido fundamentales en este viaje emocionante. Juntos, estamos construyendo una comunidad donde la pasión por el barranquismo y la montaña se unen para crear experiencias inolvidables.
¿Listo para unirte a la aventura de Canyoners? Únete a nosotros y descubre el mundo del barranquismo como nunca antes lo habías vivido, bien de forma deportiva o bien de la mano de guías profesionales y formación que te esperan en Mountain Fitness. ¡La montaña y los barrancos te esperan! ¡Ven a disfrutarlos!
QUIERES UNIRTE A LA COMUNIDAD CANYONERS.
https://chat.whatsapp.com/GN54lltw5RiKStxgzHnlzd
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por MountainFitness | Sep 20, 2023 | ACTIVIDADES
¿Aún no sabes qué equipo básico has de llevar para practicar trekking? ¡Te lo contamos!
¿Qué es el trekking y qué ventajas tiene?
Como ya sabrás, el trekking es una forma de actividad al aire libre que implica caminar largas distancias a través de terrenos variados, como montañas, senderos, valles… Sencillamente, ¡el trekking es una excelente manera de explorar y conectarse con la naturaleza!
Una de las principales ventajas del trekking es que se adapta a diferentes niveles de condición física y experiencia, es decir, que, si vas a practicar trekking, podrás elegir rutas más cortas y sencillas si eres principiante, o desafiarte con rutas más largas y exigentes si ya tienes un nivel más alto de experiencia. Estas son algunas ventajas que presenta practicar trekking, pero tiene muchas más: te permite desarrollar resistencia, la fuerza muscular, el equilibrio, la coordinación, etc.
Equipo básico para practicar trekking
- Calzado adecuado: Tus pies serán tus mejores aliados en el trekking, por lo que es esencial contar con un par de botas o zapatillas de senderismo de calidad. Busca un calzado que ofrezca una buena suela, antideslizante y que presente resistencia al agua.
- Mochila de trekking: Elige una mochila resistente y bien ajustada que te permita llevar todo tu equipo de manera organizada. Busca una mochila con correas ajustables para los hombros y la cintura, y con compartimentos para mantener tus pertenencias secas y protegidas. Recuerda que, si practicas trekking, debes llevar solamente lo esencial, para evitar cargar peso innecesario.
- Ropa adecuada: Opta por ropa ligera y transpirable que te mantenga seco y cómodo durante tu caminata. Las capas son clave en el trekking, ya que te permiten regular tu temperatura corporal según las condiciones climáticas. Una camiseta de secado rápido o una chaqueta impermeable serán elementos básicos en tu equipo. No olvides llevar también un gorro, guantes y calcetines transpirables y de calidad.
- Equipo de acampada: tienda de campaña, saco de dormir, entre otros accesorios para camping.
- Equipo de orientación: Aunque estés siguiendo senderos marcados, siempre es importante llevar contigo una brújula y un mapa. Estos te ayudarán a orientarte y a planificar tu ruta.
- Botiquín de primeros auxilios: ¡Esto es básico! Nunca salgas a la montaña sin un botiquín de primeros auxilios. Ten a mano vendajes, desinfectantes, analgésicos, tijeras y cualquier medicamento personal que puedas necesitar mientras practiques trekking.
- Alimentación y agua: Mantenerse hidratado y alimentado es fundamental durante el trekking. Nunca olvides llevar tu botella de agua y algo para comer. Las barritas de granola o frutos secos siempre son buena opción.
- Otros elementos esenciales: Además de los elementos para trekking mencionados anteriormente, también te recomendamos llevar una linterna frontal, una navaja multiusos, protector solar, repelente de insectos y una manta de emergencia. ¡Estos elementos pueden serte muy útiles ante situaciones imprevistas!
Senderismo y trekking con Mountain Fitness
¡En Mountain Fitness somos tus especialistas en Montaña! Realizamos senderos por España, desde los mas locales a Grandes Senderos como los GR, los Caminos Naturales de España o te organizamos el Camino de Santiago en las etapas que tu prefieras.
VISITA NUESTRAS ÚLTIMAS ACTIVIDADES DE SENDERISMO Y TREKKING
Te invitamos a leer nuestros últimos artículos sobre «Deportes de aventura en familia» y «Equipo básico para practicar barranquismo«. ¡Nos vemos muy pronto en el próximo artículo!
por MountainFitness | Ago 2, 2023 | ACTIVIDADES
En un mundo cada vez más conectado digitalmente, encontrar actividades que permitan a las familias desconectar y disfrutar juntos de la naturaleza se ha vuelto crucial. ¡Y los deportes de aventura son una excelente opción para crear recuerdos duraderos y fortalecer los lazos familiares! En este artículo, exploraremos tres actividades en familia ideales para el mundo natural juntos.
Actividades en familia perfectas par aun fin de semana.
A continuación, os presentamos 4 actividades en familia ideales para un fin de semana ¡Diversión y momentos inolvidables GARANTIZADOS!
- Espeleología: La espeleología, o exploración de cuevas, es una de las actividades en familia más emocionantes, ya que permite adentrarse en el mundo subterráneo. Los niños podrán descubrir estalactitas y estalagmitas, estrechos pasadizos y misteriosas formaciones rocosas. Es importante tener en cuenta que la espeleología requiere cierto nivel de preparación y precaución, por lo que es recomendable contar con un guía experto y utilizar cascos y linternas adecuadas. En estas actividades en familia, asegúrate de elegir cuevas aptas para la edad y el nivel de experiencia de los niños.
- Vías ferratas: Las vías ferratas son rutas de escalada equipadas con cables de acero y peldaños para facilitar el ascenso. Son una excelente opción para que las familias disfruten de la emoción de la escalada en roca de forma segura. Los niños pueden superar sus miedos y desafiar sus habilidades mientras se desplazan por las paredes de roca y atraviesan puentes suspendidos. Al igual que en otras actividades de aventura. En esta actividad en familia es importante contar con el equipo adecuado y seguir las instrucciones de seguridad.
- Senderismo: El senderismo es otra de las actividades en familia ideales para disfrutar del entorno rural. Es una actividad clásica que nos permite explorar senderos a pie, permitiendo a los niños aprender sobre la flora y fauna local, así como disfrutar del aire libre. Puedes elegir senderos adecuados para la edad y el nivel de condición física de tus hijos, y hacer de la caminata una experiencia educativa y divertida. ¡No olvides llevar agua, algo de comida y ropa cómoda!
- Barranquismo: El barranquismo es una de las actividades en familia más demandadas, brindando una experiencia inolvidable para niños y adultos por igual. Esta experiencia ofrece múltiples beneficios tanto físicos como emocionales: Conexión con la naturaleza, desarrollo de habilidades motoras, ya que los peques se enfrentarán a obstáculos naturales, como saltos, escaladas y deslizamientos, fomentando la confianza en sus habilidades y la superación de desafíos. Esta actividad en familia fomentará el trabajo en equipo, la comunicación, la cooperación y la confianza mutua.
En Mountain Fitness, todos nuestros guías son titulados oficialmente en cada una de las especialidades. Nuestra empresa cumple todos los estándares de Calidad exigidos por la Comunidad Valenciana. Estamos afiliados a la Asociación Nacional de Empresas de Turismo Activo (ANETA), a la Asociación Valenciana de Empresas de Turismo Activo (CVActiva) y a la Asociación de Guías de Turismo Activo de la Comunidad Valenciana (AVAGTA)
¡Contacta con nosotros para reservar tus actividades en familia!
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